È una buona regola seguire un’alimentazione corretta e bilanciata, facile a dirsi ma difficile da conseguire se non ci si affida a consigli esperti:
- Disbiosi intestinale
- Possibili intolleranze
- Integrazioni con probiotici o fitocomposti
- Revisione globale dello stile alimentare, ecc…
La fitoterapia è un valido strumento alternativo o coadiuvante per i classici medicamenti ma con il vantaggio che gli effetti collaterali sono minori e più naturali:
- Drenaggio e detossicazione
- Proprietà antinfiammatorie, antiparassitarie, antidolorifiche
- Proprietà antistress, ansia, disturbi del sonno e dell’umore
- Aumento delle difese immunitarie, ecc…
Tecnica utilissima sia nei pazienti sportivi che nei pazienti comuni. In base alle tecniche di applicazione, migliora il drenaggio ed il rilassamento dei muscoli o al contrario stimola l’attivazione dei muscoli deboli:
- Drenaggio degli edemi
- Rilascio delle contratture muscolari
- Correzione e stabilizzazione delle articolazioni sollecitate
- Attivazione passiva dei muscoli, ecc…
Lo sportivo richiede sempre la massima performance dal proprio organismo. Per questa ragione andiamo a verificare ogni dettaglio di ogni sistema e lo “mettiamo a punto”
- Frequenti infortuni
- Debolezza nella prestazione fisica
- Miglioramento dell’alimentazione e integrazioni corrette
- Ottimizzazione gesto atletico specifico
- Prevenzione infortuni, ecc…
